Ana a mibadwo yonse amakonda kukonda kuphulika. Ana a phwando lanu adzawakonda kwambiri akamagwiritsa ntchito masewera osangalatsawa.
01 ya 06
Bubble Up
Christine Gauvreau Khalani ndi osewera kupanga bwalo. Sankhani osewera wina kuti ayime pakati, ndipo mupatseni wosewera botolo la mavuvu ndi wandolo wambiri wokhotakhota. Funsani wosewera mpira kuti awombere mitsuko yambiri momwe angathere mmwamba. Otsala onsewa ayesetse kusunga iwo mlengalenga kapena kuchoka pa kuwomba (mmwamba). Bulu lomaliza litatha, wosewera watsopano amasuntha pakati. Sewerani mpaka aliyense atha kutembenuka ngati kuphulika.
02 a 06
Bongo lajambula
Iyi ndi masewera a phwando limodzi ndi zojambulajambula zomwe ana angasangalale nazo. Sungani mbale zingapo za sopo phala (pamene mukupanga izi, onetsetsani kuti ali ndi sopo lokhazikika). Awuzeni ana awiri kuti agwire ntchitoyi. Wembala mmodzi wa timuyo adzalumikiza mawonekedwe awo mu mtundu wa chisankho chawo ndikuwombera. Wothandizana naye ayenera kugwira pepala ndikugwiritsira ntchito phokoso, kuti ilo lifike pamapepala, n'kusiya mtundu wake pa tsamba. Izi zikupitirira mpaka wosewera mpirayo akugwiritsa ntchito mitundu yonse yomwe akufuna kupanga mapangidwe pamapepala. Osewera amasintha malo kuti aliyense akhoze kupanga mpangidwe wojambula.
03 a 06
Pulogalamu ya Bululi Imasintha Kusangalala
Mwana aliyense amasewera kuvina ndipo mwana aliyense amakonda kuphulika. Masewerawa akuphatikiza chikondi cha onse pa nthawi yabwino kwambiri. Poyamba, khalani ndi alendo onse a phwando akusonkhanitsa pakatikati. Tsopano yimbani nyimbo za phwando ndikuwapangitsa kuvina. Khalani ndi anthu ochepa omwe akuwomba mfuti mu malo osambira, ndipo funsani ana kuti aziwombera zambiri momwe angathere. Pamene nyimbo zimatha, ana ayenera kusiya kuvina, asiye kutuluka mabulosi ndi kuzizira pamalo. Izi zimakhala zovuta makamaka kwa ana omwe angapitirize kupanga mavubu kusiyana ndi kuundana. Aliyense amene amalephera kufalitsa, komabe, samasewera musanayambe ulendo wotsatira. Koma osewera omwe ali "kunja" sayenera kukhala achisoni, chifukwa amapezeka kuti athandize kuwombera m'magulu. Pewani kusewera mpaka wosewera mpira yekha atakhala mu dansi.
04 ya 06
Bulu Wotsutsana ndi Mpikisanowu
Agawani ana m'magulu awiri, ndipo awatseni kumbuyo kwa mzere woyamba. Ikani kondomu yomanga kapena mtundu wina wa chikhomo mapazi angapo kuchoka pa mzere woyamba. Mmodzi pa nthawi, osewera amayenera kuwomba phokoso ndikuwusunga pamagetsi awo. Akamaliza kugwidwa ndi zibvu, amayenera kuthamanga kumbuyo ndi kubwerera popanda kuphulika kapena kutaya mimba (ngati izi zimachitika, wosewera mpira ayenera kubwerera ndi kuyamba). Pamene abwerera ku magulu awo, makinawa amaperekedwa kwa osewera otsatila, omwe ayenera kunyamula mabvu awo ku chizindikiro ndi kumbuyo. Kusewera kumapitiriza mpaka gulu limodzi litsiriza ntchitoyi. Gulu ili likupambana.
05 ya 06
Tag Tag
Iyi ndiyo masewera a masewera a kumbuyo, koma mmalo momanga osewera ndi manja ake, wosewera mpira yemwe ndi "izo" ayenera m'malo mwake akuwombera pa osewera wina. Mmodzi wosewera mpira atagwidwa ndi mphamvu, amakhala kunja kapena ayenera kutenga malo "kukhala".
06 ya 06
Bululo linakulungidwa
Mmasewerawa, ana amadziwa kuti zimakhala bwanji mkati mwa bululu. Kukhazikitsa izi, muyenera kudzaza dziwe la ana ndi kusakaniza kolimba, sopo. Ikani kanyumba kakang'ono pakati pa dziwe. Imodzi pa nthawi, ikani ana kukhala pachitetezo. Kenaka, ikani hula hoop pa mwanayo, ndi mu chisakanizo chowoneka. Mulole iwo akhale kwa miniti. Awonetseni kuti ana onse otsala apange bwalo ndikuthandizira kuti pang'onopang'ono ayambe kutulutsa phokoso la hula, kupanga phokoso lalikulu pafupi ndi mwanayo.