Musalole kuti kupweteka kumbuyo kukulepheretseni kugona tulo.
Ngati mukumva ululu wopweteka, kapena mumadzuka mutamva kuti ndinu wolimba komanso wowawa, matiresi anu akhoza kukhala olakwa. Mateti akale omwe ali ndi akasupe odzaza ndi kukhuta kumapangitsa kuti mapewa anu ndi mchiuno zisamathandizidwe ndipo msana wanu usagwirizane, kuchititsa mabala ndi ululu m'mawa. Ngakhale kuti yankho la vuto lanu lingakhale lamasiti watsopano, lingaliro la WHITITI latsopano silosavuta.
Pofuna kuchepetsanso ma mateti ambiri omwe ali ndi mwayi wosankha bwino, zimathandiza kumvetsetsa malemba atatu omwe akugwirizana nawo: kulimbika, kuthandizira komanso kugwirizana.
Kulimba kwa amamera
Kulimba kwa matiresi kumatanthawuza za kuchuluka kwa kupatsa / kukana mateti ali ndi kulemera kwa thupi lanu. Mungaganize kuti pankhani ya ululu wobwezeretsa, tizilombo tomwe timapweteka kwambiri, ndi bwino. Ndipotu, mateti olimba amachititsa kuti munthu asamapanikizidwe kwambiri, pomwepo? Kwenikweni, zosiyana ndi zoona. Mankhwala otsekemera kwambiri, ngakhale angakhale ndi thupi lanu, sapereka chithandizo chokwanira kumsana wanu. Pa zovuta kwambiri, mateti olimbikitsa - omwe kale adalangizidwa ndi akatswiri a mmbuyo kwa omwe ali ndi ululu - amakhalanso osankhidwa bwino. Ngakhale mateti olimba amachititsa msana wanu kugwirizana, zimakhala zovuta kwambiri m'chuuno mwako, mapewa, zidendene ndi mutu, zomwe zimatsogolera kuntchito, makamaka ngati muli ogona .
Monga lamulo, kuti muthetse kupweteka kumbuyo kapena kuchepetsa kupuma komwe kulipo, mungachite bwino ndi matiresi olimba. Pafupifupi mtundu uliwonse wa mateti umabwera muzinthu zosiyanasiyana: zina, monga airbeds, zimasintha.
Kusamalira Malita
Mateti osathandiza ndi chimodzi mwa zifukwa zomwe zimayambitsa kuzunzika kwa m'mawa ndi ululu.
Monga matitala a msinkhu , amayamba kutaya mtima, koma mattresses otsika kwambiri sangathe kuthandizidwa kuyambira pachiyambi. Mukamagona pansi pa mateti muli ndi chithandizo chabwino, thupi lanu likugwirizana bwino. Izi zikutanthauza kuti palibe kugwedeza kapena kumira pansi pa kulemera kwako, ndipo mutu wako, miyendo, chiuno ndi miyendo imakhala momasuka, osalowerera ndale popanda kupanikizika pamagulu anu.
Ngakhale kuti chikhalidwe chamakono chimakhala chothandizira pamene chatsopano, amatha kutaya chithandizochi ndikuyamba kumangoyamba kumene zaka zingapo chabe. Mudzapeza chithandizo chokhalitsa kuchokera pamtima kukupweteka, mapulogalamu a latex ndi mateti apamwamba, kuti izi zikhale zabwino kwa iwo omwe ali ndi kupweteka kwabwino.
Kanyumba Kogwirizana
Galasi lokhala ndi zida zabwino zogwirizana ndi thupi lanu, kotero kuti mumathandizidwa mofanana popanda zovuta. Ngati matiresi anu sakugwirizana nawo, mukhoza kudzuka ndi zilonda zam'mimba kapena kupweteka kwambiri, kapena kupweteka m'magolo anu ndi mawondo anu. Kwa iwo omwe ali ndi khungu losaoneka bwino, matiresi osagwirizana mokwanira akhoza ngakhale kutengera zilonda za khungu kapena kuvunda.
Mwinamwake mtundu wabwino wa mateti mwa kufanana ndi kukumbukira kukumbukira. Pogwiritsa ntchito mapuloteni abwino omwe amatha kukumbukira, mukhoza kutambasula dzanja lanu kuti mupange chidindo, kenako pang'anani pang'onopang'ono "kuchiritsa" pobwerera kumalo ake akale.
Izi zimapangitsa kukumbukira kupweteka kwa matayala imodzi mwazochita zabwino kwambiri kwa iwo omwe ali ndi ululu wam'mimba, koma izi zimapweteka kwambiri: anthu ambiri amawapeza atentha, akhoza kupanga "drag" pamene mutembenuka pabedi ndipo si abwino. kusankha kukondana.
Mitundu ina ya matiresi omwe ali ndi maonekedwe abwino ndi amadzi a m'madzi ndipo amachititsa kuti mattresses azikhala ndi mapuloteni.
Pomalizira pake, malo abwino opangira mateti oipa kumbuyo ndi omwe amakupangitsani kukhala omasuka kwambiri. Mwinamwake mungapezeke mpumulo ndi mateti odzola kukumbukira, koma ngati izi sizomwe mungachite, ganizirani zapadera, monga Nambala ya Ngona. Ngati mumakonda mateti amtundu wamkati, yang'anani ndi chithandizo chokhazikika ndi chingwe chakumbuyo kuti chikhale choyenerera.