01 ya 06
Miyala
Masewero a Hero / Getty Images Ngati mumagwiritsa ntchito pillow oteteza pamtolo wanu komanso pansi pa miyendo yanu, mwina mukufunika kutsuka katatu pachaka. Otsamira amatsinje ayenera kusambidwa ndi kuchapa mwezi uliwonse. Mafuta ndi dothi kuchokera kumutu kwathu ndi nkhope zimadumphira kulowa mumtsamo ndipo zimatha kulowera kudzaza mtolo. Kusamba phokoso otetezera mwezi uliwonse ndi chotsuka chotsuka chotsuka chimawasunga kukhala oyera komanso atsopano. Ngati simugwiritsa ntchito oteteza miyendo, kutsuka miyendo yanu pamwezi kapena mwezi uliwonse kumakhala bwino. Makina ambiri osamba akhoza kusamba miyendo pa nthawi. Sindikulimbikitsani kutsuka mtolo umodzi kuchokera pamene makina anu sangakhale oyenera.
02 a 06
Mapepala ndi Pillowcase
Ndi mapepala ndi pillowcase, nthawi zambiri zimadalira pa zokonda zanu. Ndimakonda kutsuka mapepala ndi pillowcase osachepera mlungu uliwonse. Ndimakonda kukhudzidwa kwa mapepala atsopano ndikuyembekeza kuyika makapu abwino pa bedi langa sabata iliyonse. Mapepala amatenga mafuta ndi dothi pa matupi athu zomwe zingabweretse kufooka. Onetsetsani kuti mufufuze ndikusamalira mabala anu pamapepala anu mosasamala kanthu kuti mumawasamba kangati. Komanso, peĊµani kusamba m'madzi otentha. Madzi otentha amatha kuchepetsa mapepala anu. Simungadziwe kuti akugwera mpaka mutayambiranso kubedi, koma madzi otentha amawayeretsa popanda kuwongolera.
03 a 06
Mabampu
Kuti musankhe nthawi zambiri kutsuka mabulangete owonjezera, muyenera kudziwa momwe akugwiritsidwira ntchito mobwerezabwereza. Ngati muli ndi mabulangete kumapeto kwa bedi lanu lomwe simunasunthidwe ndikugwiritsidwa ntchito, ndiye kuti muzisamba miyezi ingapo kuti muzichita bwino. Komabe, ngati bulangeti ikugwiritsidwa ntchito tsiku ndi tsiku kapena usiku, mukhoza kuiyika pa sabata iliyonse kapena pakadutsa masabata awiri. Onetsetsani kutsatira malangizo osamala a mabulangete ndi kusamba mogwirizana ndi malangizo. Ngati bulangete imagwiritsidwa ntchito mobwerezabwereza, dziwani kuti mtundu uliwonse wa magazi umakhala nawo ngati ulibe colorfast . Mukhoza kusamba bulangeti nthawi zonse mutakhala ndi nkhawa.
04 ya 06
Othandizira ndi Kuphimba
Ngati muli ndi chivundikiro, chitetezo chamkati chimakhala chotetezedwa ndi dothi komanso dothi. Pokhapokha mutonthozi atayikapo, simusowa kuchapa kamodzi kapena kawiri pachaka. Chophimbacho, komabe, chiyenera kusambitsidwa mlungu uliwonse. Ngati mumagwiritsa ntchito pepala lapamwamba, mukhoza kutambasula izi kuti mutsuke womutonthoza wanu masabata awiri ndi awiri. Ngati simugwiritsa ntchito chivundikiro chokhazika mtima pansi, muyenera kusamba wotonthoza onse sabata iliyonse ndipo nthawi iliyonse yowonongeka kapena madontho akuchitika. Ngati makina anu sangathe kupirira kukula kwake, mungafunikire kutsegula womutonthoza wanu pamalo ochapa zovala kumene kuli makina olemera kwambiri.
05 ya 06
Mankhwala a amphesa
Kugwiritsira ntchito chivundikiro cha matiresi ndikuteteza moyo wanu pakuwonjezera moyo wa mateti anu. Mankhwala a amitala amathandiza kuchepetsa matayala owonongeka, kupewa kutsekemera, komanso kusungitsa matiresi anu kukhala abwino komanso osangalatsa. Mankhwalawa amadziveka okha omwe amafunika kuchotsedwa ndikutsuka mwezi uliwonse. Komanso ngati mutayika kapena kuchotsa zitsulo, muyenera kuchotsa chivundikirocho, kuchilandira, ndi kusamba mogwirizana ndi malangizo.
06 ya 06
Nsalu za Bed, Canopies, ndi Mapazi
Zonsezi zowonjezera zogona ndizokongoletsera osati kugwira ntchito. Zinthu monga masiketi a bedi, zingwe, ndi nsalu sizikhala zoyipa nthawi zambiri. Ngati muli odwala matenda opatsirana, mungafunike kusamba zinthu izi miyezi itatu iliyonse. Kwa wina aliyense kawiri pachaka kapena kusamba kwa chaka nthawi zambiri kumakhala kokha pokhapokha pokhapokha zitayika kapena zitayika. Onetsetsani kuti mukutsatira njira zopewa kuwononga nsalu ndi kuteteza mitundu kuti isayambe .