Mbalame Zapamwamba Zoposa 8 za Nyezi

Kodi Muyenera Kudyetsa Bwanji Mbalame Zimazizira?

Kudyetsa mbalame m'nyengo yozizira kungakhale njira yopindulitsa yokhala ndi njinga kumudzi kwanu pokhapokha nyengo yozizira isanakwane. Ngati mumapereka chakudya chabwino kwambiri cha mbalame, mungapeze mbalame zamitundu yosiyanasiyana zomwe zikuyendera odyetsa anu ngakhale masiku ozizira kwambiri. Pamene mukufuna kutsimikiza kuti mupereke zakudya zomwe mbalame zanu zam'mbuyo zimakonda kwambiri, zakudya zam'mwambazi ndizosankha zabwino kwambiri mbalame zambiri zomwe zimafala m'nyengo yozizira . Zakudya zonsezi zimapatsa thanzi labwino komanso zakuthambo zawo zimapatsa mbalame mphamvu zochuluka zowonjezera mausiku ozizira.